21 Günde Enerji Depolama Kampı
21 Günde Enerji Depolama Kampı

21 Günde Enerji Depolama Kampı

Enerji Depolama Tatili : 21 günde bambaşka bir hayata adım atmak ister misiniz? Bu tatil sizi şımartacak, özgüven yükleyecek, kendinizi yeniden sevmeyi ve ruhunuzu da besleyerek en güçlü halinizle hayatınıza yepyeni bir bakış açışıyla öz kendiniz olarak devam etmenizi sağlayacak.

 

Kimler faydalanır?
1-Şehir hayatından uzaklaşıp doğada kendinle başbaşa kendini dinlemek isteyenler.
2-Ben çok yoruldum kafamı dinlemeye herşeyden uzaklaşmaya ihtiyacım var diyenler
3- şöyle bir süre telefon hiçbir teknoloji olmadan kendimle ilgilenmek, kendimi şımartmak istiyorum diyenler
4- Enerji Depolamak, kendini şarz edip ful performans yaşamaya devam etmek isteyenler
5- Moral depolamaya ihtiyacı olan yalnız kalpler

 

21 Günde Enerji Depolama Tatili Günlük Program:

08:30 Alternatifli olarak;  ''Güne Merhaba Aktivitesi ''adı altında Şükür Meditasyonu/ Güneşi Selamlama Yogası / Niyet Çalışması / Hedef Vizüalizayon Uygulamaları
09:00 Hoşsohbet Kahvaltı ( Katılım ve Güzel Konuşmak, Güzel Muhabbet açmak mecburi) - Yemek Söyleşileri ( Yemekte neler konuşulur, nasıl hareket edilir, nasıl yenilir, en sağlıklı beslenme alışkanlıkları,yemek nasıl bir seramoni'ye çevrilir?
09:30 Renkli Sohbetler ( Hergün farklı bir Tema)
10:00 Doğa Yürüyüşü ( Farklı parkurlar, şelale , traverten, deniz, orman, nehir, vadi, kanyon keşif turları) Her kiloya  ve sağlık durumuna uygun eğitmen kontrolünde kısa kısa düz parkurlar zamanla artırılır.
12:00 Pilates ile incelme 
12:30 Yoga Eğitim ve Uygulamaları ( Nefes farkındalığı ile bir beden arınması ve dengelemesi)
12:50 Nefes egzersizleri ve Haloterapik Nefes Çalışmaları ile Niyet Çalışması Meditasyon Vizüalizasyon Uygulamaları tüm bedenimizdeki toksinleri atmamıza ve hücrelerimizin yenilenmesini sağlayacak.
13:15 Öğlen Yemeği ve Serbest Zaman
14:30 Su Saati / Yüzme/ Su Jimnastiği/ Su aerobikleri / Su Meditasyonu
15:00 Serbest Sosyalleşme ve Terapi Çalışmaları
16:00 Ormanda Dans ve Tibet Egzersizleri ile Gençlik Pınarı ve Hücre Yenileme
17:00 Sıcak Havuz, Sauna, Türk Hamamı, Jakuzili masaj, SPA kullanımı...vs.
18:00 Akşam Yemeği ( Seramoni Şeklinde Özel Saat Uygulamaları / Süpriz Menüler ve Süpriz Katılımlar) ve Sosyalleşme ve Renkli Sohbetler
19:00 Serbest Zaman'a geçiş ( İsteyenlere Toplu TV, Sinema saati, isteyenlere Ateş Etrafında Sohbetler müzik, isteyenlere tavla, okey , kağıt oyunları, masa tenisi, isteyenlere kitap okuma köşesi veya odalarda dinlenme veya alternatif akşam aktiviteleri)

BAŞVURU YAP

Bu paketimiz için başvuruda bulunmak için lütfen aşağıdaki formu doldurun. Sizi hemen arayalım.